Tại sao gần đến ngày chu kỳ kinh nguyệt vú bạn thấy đau và căng cứng? Đau vú trong lúc cho con bú, khi vú có hiện tượng đau khủng khiếp và dằng dai có lẽ sẽ bạn bị viêm vú cấp tính hoặc nghiêm trọng hơn bạn bị ung thư vú giai đọan cuối…Đa khoa quốc tế HCM
Tóm lại đau vòng 1 không nên hoảng sợ hoặc ỉ lại cần có những tri thức cần thiết để có thể phát hiện ra chứng bệnh và kiểm tra sức khỏe nếu thất bất thường.
Đau “vòng 1” là do bộ phận nào gây ra?
Nếu vòng 1 đau mang tính bộc phát, hơn nữa thường bắt đầu đau trước kỳ kinh, hoặc đau nặng hơn trước khi có kinh; giảm nhẹ hoặc biến mất sau khi hết kinh, đau dạng căng hoặc như kim đâm, đôi lúc sẽ lan từ vùng dưới nách hoặc vùng vai sau, sờ tại chỗ có đau nhẹ đến vừa, nên nghĩ đến diễn biến bệnh mang tính tăng sinh.
Nếu thời kỳ cho con bú phần núm vú đau dữ dội, núm vú trầy xước; nứt nẻ, có thể do trẻ bú móm gây chấn thương làm núm vú nứt nẻ.
Nếu vòng 1 chỉ đau ngầm nhẹ hoặc đau đơn thuần, bộc phát không mang tính quy luật thấy rõ, chỉ đau đột ngột hoặc đau cơn, có một số mang tính kéo dài, vì cơn đau không thấy rõ mà thường bỏ sót, nên biết rằng loại đau vòng 1 này có thể là tín hiệu thời kỳ đầu của bệnh ác tính, cần được quan tâm. Thậm chí đôi lúc vòng 1 không có cảm giác đau thấy rõ, hiện tượng chỉ là đau dưới nách và vùng vai sau, nhưng lại có thể đột biến bệnh ác tính. Đối với các diễn biến nhỏ này cũng không nên bỏ sót.
Nếu vòng 1 có cơn đau rát dữ dội mang tính kéo dài, hơn nữa đau ngày càng tăng, khó tự giảm được cơn đau, cũng như tại chỗ có khối u lở loét hoại tử, là những cơn đau vòng 1 diễn biến thời kỳ cuối của bệnh ác tính. Thời điểm này một số dấu hiệu của bệnh ác tính đã thấy rất rõ, phát hiện lý do của cơn đau đã không còn là chuyện khó.
các bạn gái trong lúc căng sữa sẽ xuất hiện đau vòng 1, đây là tình trạng sinh lý, cần phân biệt cơn đau này với những loại cơn đau khác.
Tóm lại, xảy ra đau vòng 1, không nên hoảng sợ mất phương hướng, nhưng cũng không lơ là, cho rằng đau vòng 1 là “chuyện nhỏ”, ráng chịu đựng rồi sẽ qua đi; các bạn gái hơi e thẹn, cảm thấy đau vòng 1 rất khó giãi tỏ, xấu hổ đi khám bệnh…, đây là một số hiểu biết không đúng.
Tại sao sau khi hết kinh lại xảy ra đau “vòng 1”?
Nếu sau khi mãn kinh lại xuất hiện cơn đau vòng 1, phá bỏ sự “yên lặng” có khả năng gặp trong các tình trạng dưới đây:
Trước tiên, vào thời tiền mãn kinh, do sự bài tiết estrogen nội sinh đang trong quá trình giảm thiểu nhanh chóng, những tổ chức vòng 1 không tư vấn ứng kịp đối với sự biến đổi bài xuất của hoóc-môn này, một vài bộ phận của vòng 1 cũng phản ứng khác nhau đối với việc giảm bài tiết, rồi có thể xảy ra một vài đổi thay tương ứng, chẳng hạn như đau tại chỗ; tuyến thể dày lên… Loại phản ứng này sẽ ngưng sau khi mãn kinh, cũng có khả năng tồn tại một khoảng thời gian tương đối sau khi mãn kinh. Do là phản ứng đặc thù của một thời kỳ sinh lý nào đó, bởi thế không đáng sợ hãi, chỉ cần kiểm tra định kỳ theo lời dặn của bác sĩ, khi cần thiết dùng thuốc chữa các hội chứng của phụ nữ thời kỳ mãn kinh sẽ thấy công hiệu ngay.
Đau “vòng 1” chữa như thế nào?
Sau khi bác sĩ thăm khám tỉ mỉ, báo cho bệnh nhân biết không bị khối u, cơn đau vòng 1 của một số người mắc bệnh sẽ có khả năng hóa giải. Ngoài ra, khuyến cáo bệnh nhân nên quan tâm tính thích hợp và thoải mái khi mặc áo ngực, đồng thời giảm hấp thu chất béo động vật và dinh dưỡng chứa nhiều caffeine như cà phê, trà, chocolate. Tăng hấp thu vitamin A, B, E giúp giảm nhẹ cơn đau vòng 1.
Đối đối với những người có cơn đau vòng 1 dữ dội mà ảnh hưởng đến làm việc và nghỉ ngơi thì cần tiếp nhận chữa trị bằng thuốc.
Có những cách nào hóa giải “vòng 1” bất ổn?
những tình huống có lẽ sẽ xảy ra với bạn như sau:
có thể đã mang thai. Bạn rất khó tin rằng vòng 1 của mình lại căng như được bơm hơi, hơn nữa đau rất khó chịu.
Ban đêm, bạn có nhẽ không phát hiện tư thế ngủ thoải mái. Kinh nguyệt sắp đến, chiếc áo ngực vốn mềm mại như nhung lại giống như một tấm bìa cứng, hơi “động đậy” một chút thì không thoải mái.
Thông qua kiểm tra định kỳ hàng tháng Bạn đọc có thể phát hiện khối u vòng 1, dẫu cho bác sĩ đã cho bạn biết là lành tính, có nhẽ bạn vẫn hồ nghi.
Rất nhiều nữ giới đối với các diễn biến lành tính của vòng 1 cảm thấy khó chịu.
Dưới đây là một số đề xuất của các chuyên gia, giúp bạn hóa giải các bất ổn của vòng 1.
Ẳn uống ít béo, giàu xơ: ăn ngũ cốc (toàn cám), rau và đậu. Một nghiên cứu khám phá rằng, nữ gới vận dụng cách ăn uống này, oestrogen có một vài đường chuyển hóa khác nhau. Phần lớn estrogen được bài tiết theo phân, chỉ giữ lại một ít estrogen tuần hoàn trong máu, theo đó, vòng 1 chịu kích thích ít hơn.
Hấp thu vitamin: nên ăn uống hấp thu thức ăn nhiều vitamin C, canxi, magiê, vitamin nhóm B. Một vài vitamin này và ion giúp đỡ điều tiết tạo ra prostaglandin E, theo đó có tác dụng ức chế tạo ra prolactin.
Tránh hấp thu bơ sữa và những chất béo khác: chất béo sẽ gây Bị rối loạn khả năng của các acid amin cần thiết (từ thức ăn) chuyển hóa thành y-carboxyglutamate (GLA). GLA thúc đẩy hình thành prostaglandin E, kích tố này có tác dụng ức chế prolactin.
Đảm bảo yên ổn tĩnh: khi bao tay, cortisol do tuyến thượng thận bài tiết cũng có tác dụng gây Thường bị rối loạn chuyển hóa GLA.
Không dùng dinh dưỡng cay mặn: dưỡng chất nhiều muối dễ làm vòng 1 căng to, nhất là 7 – 10 ngày trước khi có kinh nên tránh loại thực phẩm này.
Dùng thuốc: dùng Ibuprofen nhằm mục đích là hóa giải cơn đau vòng 1. Nhưng tránh dùng thuốc giảm đau chống viêm steroid thoa tại chỗ.
Đắp lạnh hoặc đắp nóng: những bạn gái dùng tay ngâm trong nước đá, sau đó “đắp” lên vòng 1, giúp hóa giải bất ổn vòng 1. Một số bạn gái khác dùng túi chườm nóng hoặc bằng biện pháp tắm nước nóng để có thể giảm đau vòng 1. Cũng có người khám phá rằng, thay phiên đắp lạnh, đắp nóng có công hiệu nhất.
Mang áo ngực cố định: những vận cổ vũ chạy chậm mang áo ngực cố định, đã trợ giúp thêm cho thần kinh vòng 1 ngừa bị đè ép. Các chị em khám khá ban đêm mang áo ngực khi ngủ có sự giúp đỡ.
Hóa giải bằng xoa bóp: những chị em dùng biện pháp xoa bóp nhẹ vòng 1, làm cho thể dịch dôi thừa chảy về hệ thống lympho. Phương pháp: trước tiên chà xà phồng lên vòng 1, dọc theo bề mặt vòng 1 xoay một vài ngón tay theo hình tròn lớn cỡ một bạc cắc, sau đó dùng tay ép vào vòng 1.
Hóa giải bằng dầu thầu dầu: dùng dầu thầu dầu đắp vòng 1, để có thể hóa giải chứng viêm tuyến vú. Biện pháp này cũng giúp chữa trị vòng 1 bị viêm nhẹ. Những nguyên liệu gồm: dầu thầu dầu, gạc, tấm nylon và túi chườm nóng. Tấm gạc xếp thành 4 lớp tẩm dầu thầu dầu, nhưng không quá nhiều, tránh tràn ra khắp phòng khám. Tấm gạc đắp lên vòng 1, lót tấm nylon, rồi đặt lên túi chườm nóng. Túi chườm nóng chỉnh Với tốc độ nóng chịu đựng được, đắp 1 giờ, dầu thầu dầu được chế ở nhiệt độ thấp, có chứa một chất giúp nâng cao chức năng tế bào lympho T, chức năng này giúp làm giảm viêm nhanh chóng. Bạn có lẽ cần đắp nóng như vậy 3 – 7 ngày, mới đạt công hiệu.
Nếu bạn còn có thắc mắc gì hãy nhấp chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] nhằm mục đích là được phòng khám chúng tôi giải đáp cụ thể hơn hoặc có thể gọi theo số (028) 392 57 111- 0168 558 1111 nhằm mục đích là được giải đáp và đặt lịch hứa hẹn khám miễn phí.
Địa chỉ: địa chỉ đa khoa quốc tế Hồ Chí Minh, 221 Nguyễn Thị Minh Khai, quận 1 , tp Hồ Chí Minh.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét